Stel bröstrygg?
Bröstryggen är navet för kroppens rotation. När den blir stel påverkas allt från din golfsving och dans till hur nacken och axlarna mår. Mjuk vibrationsterapi hjälper musklerna att slappna av och återskapar rörligheten.
Varför blir bröstryggen stel?
En stel bröstrygg är ett mycket vanligt problem som ofta beror på vår moderna livsstil. Långa dagar framför datorn med framåtroterade axlar och en krummad rygg gör att musklerna mellan skulderbladen blir överansträngda och stela, medan bröstmusklerna blir korta och strama.
I aktiviteter som golf och dans är bröstryggens rotation helt avgörande. Om bröstryggen är stel tvingas kroppen kompensera genom att ta ut rotationen i ländryggen eller nacken, vilket ofta leder till smärta och skador där istället.
- Stillasittande och dålig hållning framför skärmar
- Ensidiga rörelser eller brist på rotationsträning
- Stress som får oss att andas ytligt och spänna bröstkorgen
Så hjälper Wyberon dig till en rörligare bröstrygg
Att försöka knåda bort stelhet i bröstryggen med hårda massageverktyg kan ibland vara smärtsamt eftersom musklerna ligger nära ryggraden och skulderbladen.
Wyberon arbetar istället med harmonisk oscillation. De mjuka men djupgående vibrationerna stimuleras musklerna mellan skulderbladen och längs ryggraden att slappna av på ett naturligt sätt. Vibrationerna ökar blodcirkulationen och lugnar nervsystemet. Genom att använda Wyberon regelbundet på bröstryggen kan du förbättra din hållning, öka din rotationsförmåga i golfsvingen och minska spänningar som strålar upp mot nacken.
Passar särskilt för: